Cara Membiasakan Shalat Tahajjud

Pernahkah kalian berpikir Tahajjud yang merupakan amalan sunnah yang selalu dilakukan oleh Rasulullah SAW bisa menjadi amalan yang selalu kalian lakukan dengan istiqomah??

Siapapun kalian,, jika kalian seorang muslim pasti menginginkan’y .. (meskipun HANYA INGIN saja)

Pertanyaan’y…

Bagaimana agar shalat Tahajjud bisa menjadi suatu kebiasaan dan kita bisa Istiqomah dalam menjalani’y??

Ust. Felix Siauw dalam bukunya “Habits” menceritakan bahwa ada seseorang yang bertanya padanya,

“Tadz, gimana sih caranya agar bisa rutin shalat tahajjud??”

Beliau pun menjawab “Yaa Shalat Tahajjud aja.”

Sang penanya pun bingung,, ?#$%^&

Betul apa yang dikatakan ust. Felix yang merupakan muallaf yang sukses menjadi trainer dan motivator tingkat nasional itu..

Kalau ingin tahajjud yaa tahajjud aja.. hehee,

Bingung??! Bagus,, tandanya anda sedang berpikir, J

Bagaimana bisa dengan jawaban yang singkat begitu??

Tentu bisa..

Saya tanya kembali.. Bagaimana bisa orang yang ingin rutin tahajjud tapi hanya ngomong saja??

Jadi, kalau ingin tahajjud yaa tahajjud saja, ^_^

Oke,, yang perlu diperjelas dalam pembahasan ini adalah..

Agar istiqomahnya itu bagaimanaa??!!

Dalam hal pembiasaan, rutinitas, istiqomah atau hal yang sejenisnya..

Diperlukan suatu peran bernama “Habits”

Yaitu menguasai keahlian dengan pembiasaan..

Yupp.. kita bisa melakukan hal2 yang sulit menjadi mudah, bahkan kita bisa melakukannya secara otomatis.. Karena untuk menguasai sebuah keahlian,, kita memerlukan latihan dan pengulangan..

Yang akan menghasilkan Habits..

Menyenangkan bukan??

Untuk membentuk sebuah Habits,,

Diperlukan step2 sebagai berikut :

*) Tentukan habits apa yang akan dijalani

Hal yang pertama-tama dilakukan adalah menentukan hal yang ingin dijadikan habits..

Jangan sampai kita bingung tentang hal yang akan kita jadikan sebuah habits,,

Dalam pembahasan kali ini tentu habits yang akan kita bahas adalah shalat tahajjud..

*) Tulis dan Komitmen

Dalam step ini kalian membutuhkan sebuah kertas dan pulpen / spidol ..

Tulis kalimat2 dibawah ini sebagai contoh dan ganti dengan nama kalian,,

Bismillahirrahmanirrahiim

Saya “Wardatul Jannah”

Setiap hari akan Shalat Tahajjud di Sepertiga Malam Terakhir

Semoga Allah mengabulkan keinginan saya

Agar saya bisa menjadi muslim(ah) yang lebih taat kepada-Nya

Setelah menulis tulisan tersebut..

Tempel kertas tersebut di kamar atau tempat yang paling sering anda lihat..

Agar anda senantiasa ingat dengan komitmen yang telah anda buat,

Dengan begitu, anda akan selalu ingat untuk terus melakukannya setiap hari,

Teman atau orang tua anda yang melihat tulisan itu pun bisa mengingatkan dan memotivasi anda dalam menjalaninya..

Jika tulisan itu sudah dibuat,, tandanya anda sudah berkomitmen pada diri sendiri untuk melaksanakan apa yang anda tulis, sehingga anda tidak mudah untuk meninggalkannya..

Hal ini pun dapat membantu anda untuk menjalani masa2 sulit saat memulai pembiasaan itu..

Suatu hal yang biasa dilakukan tentu memerlukan pembiasaan, dan pembiasaan itu biasanya harus dipaksakan terlebih dahulu..

*) Practice and Repeat

Dalam Practice sering kali seorang pemula akan sangat sulit dalam menjalankannya.

Apalagi untuk melakukan shalat tahajjud yang mesti bangun di sepertiga malam terakhir itu..

Shalat tahajjud itu sebenarnya mudah,, yang sulit adalah BANGUN nya..

Banyak sekali orang yang terhambat dalam hal ini,, krna mungkin biasanya bangun saat adzan shubuh, setelah adzan shubuh, menjelang matahari terbit, atau bahkan saat matahari sudah terbit.

Kebiasaan itulah yang pertama-tama harus kita rubah.

Untuk merubahnya tentu akan ada banyak pengorbanan yang perlu kita lakukan..

Karena tidak akan ada Habits tanpa pengorbanan,, dan pengorbanan itu bisa berupa tenaga, waktu dan pikiran..

Jika anda ingin “biasa” bangun di sepertiga malam terakhir (sebelum shubuh)..

Maka anda harus melakukan “apapun” untuk mencapainya..

Anda bisa memasang Alarm dengan bunyi yang Ekstrim, tidur di awal, atau minta dibangunkan oleh orang tua atau teman (bagi yg di kost) untuk membangunkan anda jika ia terbangun malam..

Dan.. yang paling penting adalah DO’A ..

Dalam menginginkan sesuatu,, selain ikhtiar tentu kita tidak boleh terlepas dari do’a..

Karena dengan izin-Nya lah kita bisa mencapai sesuatu hal yang kita inginkan..

Setelah membaca do’a sebelum tidur,,

Mintalah kepada Allah untuk dibangunkan di sepertiga malam terakhir untuk bisa melaksanakan shalat Tahajjud yang merupakan ibadah sunnah yang dicintai-Nya

Insya Allah anda akan terbangun,,

Namun,, perlu diingat.

Ketika anda bangun dalam keadaan “setengah sadar”, maka langsung pikirkan “aku harus shalat”

“aku harus tahajjud”, “aku sudah punya komitmen”, dan beranjaklah dari tempat tidur anda..

Hal ini memang mengagetkan,, apalagi ketika kita masih dalam keadaan benar2 ngantuk.

Tapi justru disinilah komitmen anda diuji..

Insya Allah,, setelah berwudhu anda akan mulai sadar dan segar..

Tapi .. Kalau ternyata anda benar2 “kesiangan”, Jangan putus asa. Cobalah lagi esok harinya, ^_^

Jika anda berhasil bangun dan bisa melaksanakan shalat tahajjud..

Maka bersyukurlah kepada-Nya yang telah mempermudah kita..

Tapi,, jangan dulu senang,, karena masih ada hari2 berikutnya..

Para pakar mengatakan bahwa Habits akan tumbuh dan konsisten setelah 30 hari pengulangan yang terus menerus,, akan mulai kuat ketika 3 bulan pengulangan..

Dan insya Allah menjadi Habits sepenuhnya setelah setahun pengulangan..

Jadi,, terus lakukan Repeat untuk memperkuat Habits Tahajjud anda, ^_^

Insya Allah.. dengan ikhtiar dan do’a yang kita lakukan..

Kita bisa menjalankan shalat tahajjud setiap harinya untuk meningkatkan keimanan dan ketaqwaan kita kepada Allah SWT..

Selamat mencoba, ^_^